1. Ответ справочной
  2. 10 организаций

Можно ли заказать индивидуальную программу тренировок с учетом целей и состояния здоровья?

АссистентОператор справочнойОператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»

По вашему запросу я проанализировала категорию: Тренажёрные залы, Фитнес-клубы.
На ее основе я подобрала наиболее подходящую информацию, которая поможет вам сделать правильный выбор.
Если хотите узнать больше, переходите в раздел категории или задавайте уточняющие вопросы.
А также загляните в наши советы ниже – они подскажут, как сделать ваше общение с организациями приятным и полезным
Для уточнения информации обратитесь, пожалуйста, к специалистам по телефонам или используйте официальный сайт организации:
100кг красоты, студия фитнеса
Мы занимаемся аэробикой, танцами и растяжкой в клубе ART-Sport в Петрозаводске. Клуб располагается в здании гостиницы ТЦ АВТОКИТ, Петрозаводск,...
+7-911-400-63-
район Центр, проспект Ленина, 21
Aerofit, студия растяжки и фитнеса
Новая студия растяжки и фитнеса AEROFiT Спорт по любви У нас каждый сможет найти занятие по душе, привести в форму свое тело, развить гибкость,...
+7(921)011-67-
город Петрозаводск, улица Володарского, 10
Режим работы: Пн 08:00-21:00, Вт 08:00-21:00, Ср 08:00-21:00, Чт 08:00-21:00, Пт 08:00-21:00, Сб 08:00-21:00, Вс 08:00-21:00
Arlequin, клуб воздушного эквилибра
Добро пожаловать! Arlequin aerial club - это место, где ты не один из, а единственный и неповторимый. Наш мир буквально крутится вокруг тебя!) Наш...
+7(911)665-93-
город Петрозаводск, улица Максима Горького, 25
Режим работы: Пн 11:00-20:30, Вт 11:00-20:30, Ср 11:00-20:30, Чт 11:00-20:30, Пт 11:00-20:30, Сб 12:00-16:00
Art Sport
Организация Art Sport из Петрозаводска может предложить покупателям товары и услуги в 3 направлениях деятельности, в том числе Фитнес-клубы, Школы...
район Центр, улица Гоголя, 21а
Режим работы: Понедельник-пятница – 10:00-21:00
781426328
Athletic club
Фирма Athletic club из Петрозаводска предоставляет заказчикам услуги и товары в направлении Спортивное питание. Находится по адресу...
район Центр, Красноармейская улица, 8
Режим работы: Понедельник-пятница – 8:30-22:00
781427733
781427622
CITY YOGA
ВСЕ МНОГООБРАЗИЕ ЙОГИ и ФИТНЕСА В ОДНОЙ СТУДИИ! Хатха-йога, Йога Айенгара, Кундалини йога,Йогатерапия, Пилатес, Суставная гимнастика, Стретчинг,...
Октябрьский район, набережная Варкауса, 29 к1
Режим работы: Понедельник-пятница – 10:00-20:30
781427093
781426339
Cats
Организация Cats из Петрозаводска может предложить покупателям услуги и товары в 2 направлениях деятельности, в том числе Фитнес-клубы, Школы...
район Центр, улица Куйбышева, 11
Режим работы: Понедельник-воскресенье – 11:00-23:00
790045568
Cats, студия фитнеса и танца на пилоне
Мы преподаем танец на пилоне для взрослых и детей с 2013 года. Группы по 6 человек! Один человек на пилон! Обучаем с нуля! Любое направление можно...
+7(921)222-69-
tikkoevaanita
район Центр, улица Куйбышева, 11
Режим работы: Пн 11:00-23:00, Вт 11:00-23:00, Ср 11:00-23:00, Чт 11:00-23:00, Пт 11:00-23:00, Сб 11:00-23:00, Вс 11:00-23:00
DanceMyLife, центр танца и фитнеса
Школа мюзикла ЗОЛОТОЙМИКРОФОН I ступень: Эстрадный танец Эстрадный вокал Актерское мастерство Стретчинг II ступень : Эстрадный танец Эстрадный...
город Петрозаводск, Московская улица, 1
(8142)6313
город Петрозаводск, Машезерская улица, 8
(8142)6313
781426313
город Петрозаводск, Московская улица, 1
Режим работы: Понедельник-воскресенье – 12:00-22:15
781426313
Deva
5.0по 6 отзывам
Салон Красоты Deva г. Петрозаводск пр Ленина.25 режим работы: ПН-ВС: 10:00-21:00 Запись по тел: 59-33-02, моб: 7911-405-97-27 моб: 7911-407-97-97...
район Центр, проспект Ленина, 25
Режим работы: ежедневно, 10:00–22:00
+7 (911) 405-97-
Спасибо за обращение в нашу службу!
АссистентОператор справочнойОператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»

Подробный разбор: отвечаем на вопрос и даём советы по выбору - Индивидуальные программы тренировок

Самый важный совет:

Не бойтесь открыто говорить о своих целях, ограничениях и опыте с потенциальным тренером!

Самое важное при выборе:


  1. Характеристики на которые стоит обратить внимание:



    • Квалификация и опыт тренера: Обратите внимание на сертификаты, личный опыт работы и специализацию (например, тренировки для начинающих, реабилитационные программы).

    • Стиль общения: Важно найти тренера, с которым вам комфортно общаться и который может мотивировать вас.

    • Стоимость и формат работы: Уточните стоимость индивидуальных сессий и возможности проведения занятий (в зале, онлайн).


  2. Советы по выбору, учитывая различные сценарии использования и возможные потребности:



    • Для начинающих: Выбирайте тренера с опытом работы с новыми клиентами и способного объяснить технику упражнений на понятном языке.

    • Для достижения конкретных целей (похудение, набор мышечной массы): Определитесь с целями и найдите специалиста, обладающего знаниями в этой области.

    • Если у вас есть ограничения по здоровью: Уточните опыт тренера в работе с такими ограничениями.


  3. Полезные рекомендации по использованию:



    • Будьте честны с тренером о своих возможностях и ограничениях.

    • Следуйте рекомендациям тренера и питайтесь правильно.

    • Не бойтесь задавать вопросы и просить разъяснений!


  4. Сопутствующие товары и услуги, которые всегда используются совместно или были бы полезны:



    • Спортивная форма и обувь

    • Дополнительные тренажеры (для домашнего использования)

    • Протеиновые коктейли и спортивное питание


Важный вопрос:

"Какой ваш опыт работы с людьми, имеющими цели [ваши цели] и/или ограничения [ваши ограничения]?"

Дополнительно:

  • Составьте список своих целей и ограничений перед встречей с тренером.
  • Запишите все важные моменты из разговора.
  • Не стесняйтесь проконсультироваться с несколькими тренерами, чтобы найти того, кто подходит вам наилучшим образом.

Обратитесь к оператору за более подробной информацией или воспользуйтесь поиском на сайте справочной службы.

АссистентОператор справочнойОператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»

⚠️ Обратите внимание! ⚠️


Все диалоги сохраняются. Ответ будет всегда доступен и его можно найти в поиске.


Если вас интересует статистика по любой организации из ответа, то напишите нам


Адреса и телефоны, участвующие в ответе, выбраны оператором из нашего справочника. В нем организации находятся в порядке актуальности телефонов, адресов и полноты информации об организации. Отзывы помогут сделать правильный выбор. Если вы заметили, что контакты изменились, сообщите и мы проверим и исправим.


Оцените ответ ниже👇, пользователи будут благодарны за ваш личный опыт, а мы за сотрудничество.

АссистентОператор справочнойОператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»
Посмотрите на похожие вопросы. Возможно в них есть уже готовый ответ.
Вы можете помочь и дополнить ответ оператора
Ваша оценка:
Организации на карте